Take me beyond forgiveness
.

POEM

Take me beyond forgiveness
Where love ends all quarrels
And gratitude replenishes hands
Tired of work
For nothing
So it seems…

Take me beyond forgiveness
Where I understand the concept
of a nutrient
without doubting its worth or value
and I clean
and I eat
wisdom for breakfast
and love for dinner.
With you.

QUESTION TO PONDER

If you were to take yourself beyond forgiveness, where would you take yourself?

Who is ‘you’ for you?

What would be on your wisdom plate?

Acknowledgment: I first saw poetry combined with questions in the book 21 Spotkań. These questions lead to individual insight. Click here to see. It was written by Maciej Bennewicz and Katarzyna Zaremba. Both psychologists create poetic dialogues and work with metaphors that aid individual growth and self-understanding. The more humble I become, the more I grow in the appreciation of this approach.

May is a mental health awareness month and I would like to strengthen us all using my talents today in a similar manner. I learnt yesterday that a friend of mine died being only 48. She loved travelling and this blog too. I wish I had still a chance to eat a dinner with her. Travel. Keep on living. x

By engaging in this exercise you are practising these mental skills:

• self-compassion
• self-awareness
• inner peace.

So if you were to take yourself beyond forgiveness, where would you take yourself?

Enjoy it.

POLISH TRANSLATION

WIERSZ

Zabierz mnie poza przebaczenie
Gdzie miłość kończy wszelkie kłótnie
A wdzięczność wypełnia dłonie
Zmęczone pracą
Za darmo
Na to wygląda…

Zabierz mnie poza przebaczenie
Gdzie rozumiem pojęcie
składnika odżywczego
nie wątpiąc w jego znaczenie i wartość
I już teraz sprzątam
i jem
Mądrość na śniadanie
i miłość do obiadu.
Z Tobą.

PYTANIE DO ROZWAŻENIA

Gdybyś miał/miała zabrać siebie poza przebaczenie, dokąd zabrałabyś siebie?

Co by było dla Ciebie mądrością na śniadanie?

Z kim jadłabyś obiad?

Podziękowanie: Po raz pierwszy zetknęłam się z poezją połączoną z pytaniami w książce “21 spotkań”. Te pytania prowadzą do wglądu we właną sprawczość. Kliknij tutaj, aby zopoznać się z książką. Autorami tekstu są Maciej Bennewicz i Katarzyna Zaremba. Obaj psychologowie tworzą poetyckie dialogi i pracują z metaforami, które pomagają w indywidualnym rozwoju i zrozumieniu siebie. Bardzo doceniam to podejście.

Maj jest miesiącem zwiększania świadomości na temat zdrowia psychicznego i chciałbym nas wszystkich wzmocnić, używając moich talentów w podobny sposób. Wczoraj dowiedziałem się, że moja przyjaciółka zmarła mając zaledwie 48 lat. Uwielbiała podróże i ten blog. Chciałbym mieć jeszcze szansę zjeść z nią obiad lub kolację. ”Podróżujcie. Żyjcie dalej.” powiedziałaby dziś. x

Angażując się w to ćwiczenie, ćwiczysz poniższe umiejętności:

• współczucie dla siebie
• samoświadomość
• wewnętrzny spokój.

Warto?

Więc: Gdybyś miał/miała zabrać siebie poza przebaczenie, dokąd zabrałabyś siebie?